第15回 器械運動(きかいうんどう)(跳び箱)(とびばこ)〜開脚(かいきゃく)とびに挑戦(ちょうせん)だ!〜(nhk・体) 第16回 器械運動(きかいうんどう)(跳び箱)(とびばこ)〜台上前転(だいじょうぜんてん)に挑戦(ちょうせん)だ!開脚とび、できるポイント。 勢いよく かた足でふみ切る! つま先でバーンと大きな音を 出して、ふみ切り板をける! 同時に 腕を前に出す! パーンと大きな音を出すようにして奥の方に手をつく! 開脚とび できるポイント (冨田洋之さん) 04年縦隊じゅうたい 「用意ようい・ドン」 横跳びよことび越しこ 集合しゅうごう 旗はた し 行進こうしん ホイッスル 開脚かいきゃく跳びと 整列せいれつ ゴムとび(ゴム跳びとび) び ラジオ体操たいそう またぎ越しごし
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かい きゃく とび
かい きゃく とび-・ブリッジ 10びょう ・けんすいよこいどう 1おうふく ・4段 かいきゃくとび(中) ・かいきゃくジャンプちゃくち(ひざをのばして) ステージ4 ・かいきゃくぜんてんかいきゃくこうてん ・うでしじスイング 10かい ・5段 だいじょうぜんてんとび前転 倒立前転(とうりつぜんてん) 開脚前転(かいきゃくぜんてん) 後転(こうてん) 伸膝前転(しんしつぜんてん) 開脚後転(かいきゃくこうてん) 前方倒立回転(前方ブリッジ) 後転倒立(こうてんとうりつ)
かい きゃくとび 手をおくのほうにつく。 しっかりふみ切って, 手をのばす。 たて 横 たて 横 ステップ2 はってんわざにちょうせんしよう。 だん数 向き わざの名前 どのようにしたいか そのためのくふう たて 横 たて 横 ストーリー / 体操 とび箱が上手くなりたい!開脚とび・かかえこみとびのコツは? 午後 0406前転+かいきゃく前転 3 1 c 3回できた かえるの足打ち ふつうのマットで 1回できた 1 前転ができる 足をのばしたまま回り, さいごに足をたたんで立てる 前転して足をひらいて立てる 2 b 川とび さかマットで ひざがおしりより高いところを 通る大きい川
かい 脚 きゃく 前転 1回ずつ立ち上がろう。 何秒できるかな。 しっかりと手に 体重をのせよう。 基 き 本 ほん の技 わざ に取り組んで, できるようにする。 発 はっ 展 てん した技 わざ や組み合わせ技 わざ に 挑 ちょう 戦 せん したり,友達と 合わせ とび前転 倒立前転(とうりつぜんてん) 開脚前転(かいきゃくぜんてん) 後転(こうてん) 伸膝前転(しんしつぜんてん) 開脚後転(かいきゃくこうてん) 前方倒立回転(前方ブリッジ) 後転倒立(こうてんとうりつ)かいきゃくとび! 絵でご紹介シリーズ 今回は跳び箱。 跳び箱は 走っ
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